요로 결석 의 증상 과 원인, 치료법 과 예방법 은?

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계에 생기는 돌입니다.

요로결석은 크기가 작으면 아무런 증상이 없을 수도 있지만, 크기가 커지거나 요로를 막으면 통증, 혈뇨, 발열, 오한 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

■ 요로결석의 증상은 다음과 같습니다.

* 심한 통증: 요로결석의 가장 흔한 증상입니다. 통증은 갑자기 시작되며, 옆구리, 허리, 하복부, 음낭, 질 등에서 발생할 수 있습니다. 통증은 매우 심하여, 구토, 식은땀, 어지럼증 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

* 혈뇨: 요로결석이 요도를 통과하면서 소변에 피가 섞일 수 있습니다.

* 발열, 오한: 요로결석이 요로를 막아 소변이 배출되지 못하면, 세균 감염이 발생하여 발열, 오한 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

* 배뇨 이상: 요로결석이 요도를 막으면 배뇨가 어려워지거나, 배뇨 시 통증이 발생할 수 있습니다.

■요로결석의 원인은 다음과 같습니다.

* 수분 부족: 수분이 부족하면 소변의 농도가 높아져 요로결석이 생길 수 있습니다.

* 칼슘 섭취량 증가: 칼슘은 요로결석의 주요 원인 중 하나입니다. 칼슘이 많이 함유된 음식을 많이 섭취하면 요로결석이 생길 위험이 높아집니다.

* 단백질 섭취량 증가: 단백질은 요소를 생성합니다. 요소는 요로결석의 원인이 될 수 있습니다.

* 나트륨 섭취량 증가: 나트륨은 소변의 양을 증가시킵니다. 소변의 양이 증가하면 요로결석이 생길 위험이 높아집니다.

* 가족력: 요로결석은 유전적 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

* 특정 질환: 당뇨병, 신장 질환, 갑상선 기능 저하증 등은 요로결석의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

■ 요로결석의 치료는 결석의 크기, 위치, 증상의 정도에 따라 결정됩니다. 작은 결석은 자연적으로 배출될 수 있습니다. 그러나 큰 결석이나 증상이 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

■ 요로결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

* 충분한 수분 섭취: 하루에 2리터 이상의 수분을 섭취하십시오.
* 칼슘 섭취량 조절: 하루에 1,000mg 이상의 칼슘을 섭취하지 마십시오.
* 단백질 섭취량 조절: 하루에 60g 이상의 단백질을 섭취하지 마십시오.
* 나트륨 섭취량 조절: 하루에 2,300mg 이하의 나트륨을 섭취하십시오.
* 가족력 확인: 가족 중 요로결석이 있는 사람이 있는지 확인하십시오.
* 특정 질환의 치료: 당뇨병, 신장 질환, 갑상선 기능 저하증 등은 요로결석의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 이러한 질환을 치료하십시오.

● 요로결석은 매우 고통스러운 질환이지만, 예방이 가능합니다. 위에서 언급한 예방 방법을 실천하여 요로결석을 예방하십시오.