습도가 높으면 더 덥다고 느껴지는 이유는? (ft. 열사병, 탈수, 알레르기)

습도가 높으면 더 덥다고 느껴지는 이유는 다음과 같습니다.

■ 땀이 증발하지 못하기 때문입니다.

우리 몸은 체온을 조절하기 위해 땀을 흘립니다. 땀이 증발하면 열이 빠져나가면서 체온이 내려갑니다. 하지만 습도가 높으면 공기 중 수분 함량이 많아 땀이 증발하지 못합니다. 이로 인해 체온이 내려가지 못하고 더 덥게 느껴집니다.

■ 공기가 무겁게 느껴지기 때문입니다.

습도가 높으면 공기 중 수분 함량이 많아 공기가 무거워집니다. 이로 인해 숨쉬기가 어려워지고 더 덥게 느껴집니다.

■ 습도가 높으면 전기 요금이 많이 나올 수 있습니다.

습도가 높으면 에어컨을 더 오래 켜야 합니다. 이로 인해 전기 요금이 많이 나올 수 있습니다.

습도가 높으면 다음과 같은 건강 문제를 유발할 수도 있습니다.

■ 탈수

습도가 높으면 땀을 많이 흘리면서 체내 수분이 빠져나가 탈수 상태에 빠질 수 있습니다. 탈수 증상은 피로감, 갈증, 두통, 어지럼증, 구토, 설사 등이 있습니다.

■ 열사병

습도가 높고 기온이 높은 날에는 열사병에 걸릴 위험이 높습니다. 열사병은 체온이 40도 이상으로 상승하여 생기는 심각한 질환입니다. 열사병 증상은 고열, 두통, 어지럼증, 구토, 설사, 의식 혼란 등이 있습니다.

■ 알레르기

습도가 높으면 알레르기 증상이 악화될 수 있습니다. 알레르기 증상은 재채기, 콧물, 눈 가려움증, 기침 등이 있습니다.

습도가 높으면 더 덥고 불쾌하게 느껴질 수 있습니다. 또한, 건강 문제를 유발할 수도 있습니다. 습도가 높은 날에는 에어컨을 적절히 사용하고, 물을 많이 마시고, 야외 활동을 자제하는 것이 좋습니다.