구내염 이란? 증상 과 치료법 및 예방법 을 알아보자!

■ 구내염이란?

구내염은 입안의 점막에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 구내염은 흔한 질환으로, 성인에서 연간 2~3회, 어린이에서는 연간 6~8회 발생합니다. 구내염은 원인에 따라 여러 가지 종류가 있습니다. 가장 흔한 구내염은 단순포진성 구내염입니다. 단순포진성 구내염은 헤르페스 바이러스에 의해 발생합니다. 헤르페스 바이러스는 입안뿐만 아니라 몸의 다른 부위에도 감염을 일으킬 수 있습니다.

■ 구내염의 증상

구내염의 증상은 다양합니다. 가장 흔한 증상은 통증입니다. 구내염은 입안의 점막에 궤양이 생기기 때문에 통증이 발생합니다. 궤양은 보통 1~2mm 크기로, 흰색이나 노란색을 띠고 있습니다. 궤양은 입안의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만, 가장 흔한 부위는 입술 안쪽, 혀, 볼 안쪽, 잇몸입니다. 구내염이 심한 경우에는 발열, 식욕 부진, 목의 통증이 나타날 수 있습니다.

■ 구내염의 치료법

구내염의 치료법은 원인에 따라 다릅니다. 단순포진성 구내염은 항바이러스제를 복용하면 증상이 호전됩니다. 항바이러스제는 구내염의 재발을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 구내염이 심한 경우에는 국소 마취제를 바르거나 스테로이드제를 복용하기도 합니다.

■ 구내염의 예방법

구내염을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

* 손을 자주 씻는다.
* 스트레스를 줄인다.
* 균형 잡힌 식사를 한다.
* 충분한 수분을 섭취한다.
* 면역력을 높이는 음식을 섭취한다.
* 구강청결을 유지한다.
* 담배를 피우지 않는다.
* 알코올을 섭취하지 않는다.

● 구내염은 흔한 질환이지만, 대부분의 경우 자연적으로 치유됩니다. 하지만, 구내염이 심하거나 증상이 오래 지속되는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.