양극성장애 란? 증상 과 원인, 치료법과 예방법 도 알아보자~!

양극성장애는 기분 장애의 일종으로, 우울증과 조증이 번갈아 나타나는 만성적인 정신 질환입니다.

우울증과 조증은 모두 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 양극성장애는 자살 위험도 높입니다.

양극성장애는 유전적 요인, 환경적 요인, 신경전달물질의 이상 등 여러 가지 요인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 우울증은 기분이 우울하고, 슬프고, 무기력하며, 흥미를 잃는 증상이 나타납니다. 조증은 기분이 들떠 있고, 과도하게 활동적이며, 흥분되고, 수면 시간이 줄어드는 증상이 나타납니다.

양극성장애는 치료가 가능한 질환입니다. 약물치료와 정신치료를 통해 증상을 조절하고, 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 약물치료는 증상을 조절하고, 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 정신치료는 증상을 이해하고, 대처하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.

양극성장애는 만성적인 질환이지만, 치료를 통해 증상을 조절하고, 행복한 삶을 살 수 있습니다.

**양극성장애의 증상**

양극성장애는 우울증과 조증이 번갈아 나타나는 만성적인 정신 질환입니다. 우울증과 조증은 모두 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 양극성장애는 자살 위험도 높습니다.

■ 양극성장애의 증상은 다음과 같습니다.

◇ 우울증 증상
    * 기분이 우울하고 슬프다.
    * 흥미를 잃는다.
    * 무기력하다.
    * 수면 시간이 증가한다.
    * 식욕이 증가하거나 감소한다.
    * 집중력이 떨어진다.
    * 자살 충동이 있다.

◇ 조증 증상
    * 기분이 들떠 있다.
    * 과도하게 활동적이다.
    * 흥분되어 있다.
    * 수면 시간이 줄어든다.
    * 사고가 빠르다.
    * 주의력이 산만하다.
    * 판단력이 흐려진다.
    * 과소비를 한다.
    * 위험한 행동을 한다.
    * 자살 충동이 있다.

**양극성장애의 진단**

양극성장애는 정신과 의사의 진단을 통해 진단됩니다. 정신과 의사는 환자의 증상, 가족력, 과거 병력 등을 종합적으로 고려하여 양극성장애를 진단합니다.

**양극성장애의 치료**

양극성장애는 약물치료와 정신치료를 통해 치료할 수 있습니다. 약물치료는 증상을 조절하고, 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 정신치료는 증상을 이해하고, 대처하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.

**양극성장애의 예방**

양극성장애는 예방할 수 있는 질환은 아니지만, 위험 요인을 줄임으로써 발병을 예방할 수 있습니다. 양극성장애의 위험 요인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

* 유전적 요인
* 환경적 요인
* 스트레스
* 약물 남용
* 수면 부족

■ 양극성장애의 위험 요인을 줄이기 위해 다음과 같은 노력을 할 수 있습니다.

* 규칙적인 운동을 한다.
* 건강한 식단을 섭취한다.
* 충분한 수면을 취한다.
* 스트레스를 관리한다.
* 약물 남용을 피한다.
* 정신과 의사의 정기적인 진료를 받는다.