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건강 체인지276

콜레스테롤이 높을때 치료 방법은? (Ft. 콜레스테롤 이란? 콜레스테롤 수치가 낮으면 어떤 문제가 발생하나?) 콜레스테롤은 우리 몸에서 세포막을 구성하고, 호르몬을 합성하는 등 중요한 역할을 하는 물질입니다.그러나 콜레스테롤이 너무 높으면 혈관벽에 쌓여 동맥경화를 일으킬 수 있습니다. 동맥경화는 심근경색, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 주요 원인이 됩니다. 콜레스테롤이 높을 때 치료 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. ■ 첫 번째는 **식이요법과 생활습관 개선**을 통해 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이고, 두 번째는 **약물 치료**를 통해 콜레스테롤 수치를 낮추는 것입니다. **식이요법과 생활습관 개선**은 콜레스테롤 수치를 낮추는 가장 기본적인 방법입니다.■ 식이요법에서는 다음과 같은 사항을 지키는 것이 중요합니다. * **포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄입니다.** 포화지방과 트랜스지방은 혈중 콜레스테롤 .. 2023. 9. 12.
돼지에서 인간 신장 키우는 중국의 과학자들 (Ft. iPSC, 유도만능줄기세포) 중국과학원 광저우 생물의학 및 보건 연구소의 연구팀은 돼지 배아에 인간 유도만능줄기세포(iPSC)를 주입하여 돼지 몸속에서 인간 신장을 성장시키는 데 성공했다.다른 종 내부에서 인간의 내장기관을 성장시키는데 성공한 것은 이번이 처음이다. 연구팀은 돼지 배아의 유전적 구성을 변경하여 신장 발달에 필요한 두 개의 유전자를 제거한 다음, 인간 iPSC를 주입했다. 인간 iPSC는 초기 인간 배아 세포와 유사하게 조작하여 돼지 배아 환경에 적응시키고 신장 계통으로 충실하게 분화시켰다. 발달 중인 인간화 신장은 28일 후에 정상적인 구조와 세뇨관 형성 을 보였다. 그러나 이는 발달 중간 단계의 신장이므로 성숙한 신장이 아니라 미숙한 신장이다.연구팀은 향후 인간 세포의 비율을 높이고, 성숙한 신장을 생성하기 위한 .. 2023. 9. 11.
비만 치료제 위고비 란? 살빠지는 원리는? 장점 과 단점, 가격 과 부작용 을 알아보자~! (Ft. GLP-1 이란? , 식욕 억제제) **위고비, 체중 감량 효과 탁월한 GLP-1 유사체 비만 치료제**위고비는 덴마크의 주식회사 노보노디스크 에서 개발한 GLP-1(Glucagon-Like Peptide 1) 유사체 비만 치료제입니다. 2021년 6월 미국에서 허가받았으며 한국에는 아직 발매되지 않았습니다. 2023년 5월 식약처 허가를 받았기 때문에 23년 말이나 24년 초에 국내 출시될 예정입니다. 주 1회 주사 투여로 68주동안 본인 몸무게에서 18% 체중 감량 효과를 볼 수 있습니다. 68주면 1년 5개월 이네요~! 100킬로 인 사람이 1년 5개월간 위고비를 맞으면 82킬로가 될수 있다는 얘기가 됩니다. 솔깃 하네요. 전문 의약품이기 때문에 의사의 처방이 있어야 구입 가능합니다.**GLP-1이란?** GLP-1은 췌장에서 분비되.. 2023. 8. 31.
밥 빵 면 끊기 다이어트 방법 **밥, 빵, 면 끊기 다이어트 방법** 밥, 빵, 면은 한국인의 주식으로 많은 사람들이 매일 섭취하고 있습니다. 하지만 이들은 탄수화물 함량이 높아 다이어트에 방해가 될 수 있습니다. 따라서 다이어트를 하는 사람들은 밥, 빵, 면을 끊거나 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. **밥, 빵, 면을 끊는 방법** 밥, 빵, 면을 끊는 방법은 매우 간단합니다. 그저 밥, 빵, 면을 먹지 않으면 됩니다. 하지만 처음에는 밥, 빵, 면을 끊는 것이 어려울 수 있습니다. 따라서 천천히 밥, 빵, 면의 양을 줄여나가는 것이 좋습니다.**밥, 빵, 면을 끊는 대신 먹는 음식** 밥, 빵, 면을 끊는 대신에는 다음과 같은 음식을 먹을 수 있습니다. * 채소: 채소는 칼로리가 낮고 영양소가 풍부합니다. 따라서 다이어트에.. 2023. 8. 29.
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