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건강 체인지279

건선 이란? 건선이란 무엇일까요? 건선은 만성적인 염증성 피부 질환입니다. 피부 세포가 정상보다 빠르게 성장하여 비늘처럼 쌓이는 것이 특징입니다. 건선은 전 연령대에서 발생할 수 있지만, 15세에서 35세 사이에 발병하는 경우가 많습니다. 건선의 증상: • 붉은 반점 • 비늘처럼 쌓이는 은백색의 피부 • 가려움증 • 통증 • 붓기 건선의 원인: • 유전적 요인 • 면역 체계 이상 • 환경적 요인 (스트레스, 감염, 특정 약물) 건선의 치료: • 국소 치료: 스테로이드 크림, 비타민 D3 유사제, 탄두, 빛 치료 • 전신 치료: 면역억제제, 생물학적 치료 • 생활 방식 개선: 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 ● 건선은 완치가 어려운 질병이지만, 적절한 치료를 통해 증상을 조절하고 삶의 질을 향상시킬 수 .. 2024. 2. 7.
플라시보 효과 란? 플라시보 효과란 무엇일까요? 플라시보 효과는 위약 효과라고도 불리며, 치료 효과가 없는 물질이나 치료 과정이 실제로는 효과가 없음에도 불구하고 환자의 증상이 호전되는 현상을 말합니다. 이는 환자의 기대와 믿음이 긍정적인 결과를 가져오는 것으로 설명됩니다. 플라시보 효과의 역사 플라시보 효과는 오랜 역사를 가지고 있으며, 고대부터 의학에서 사용되어 왔습니다. 과거에는 마법이나 종교적인 의식이 플라시보 효과를 일으키는 것으로 여겨졌지만, 현대 의학에서는 과학적인 관점에서 플라시보 효과를 연구하고 있습니다. 플라시보 효과의 작용 메커니즘 플라시보 효과의 정확한 메커니즘은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 뇌의 신경 전달 물질과 기대 심리, 조건형 반응 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. • 뇌의 .. 2024. 2. 7.
리플리 증후군 이란? 리플리 증후군: 허구의 세계에 사는 사람들 리플리 증후군은 자신의 현실을 부정하고 실제로는 존재하지 않는 허구의 세계를 진실이라 믿으며 상습적으로 거짓된 말과 행동을 반복하는 가상의 정신 질환입니다. 1999년에 처음 제시된 이 개념은 패트리샤 하이스미스의 소설 "재능있는 리플리씨"의 주인공 톰 리플리의 모습에서 유래했습니다. 리플리 증후군의 특징 ■ 리플리 증후군을 가진 사람들은 다음과 같은 특징을 보입니다. • 현실 부정: 자신의 현실에 대한 불만족과 열등감으로 인해 현실을 부정하고 허구의 세계를 만들어냅니다. • 허구의 세계에 대한 몰입: 허구의 세계에 깊이 몰입하여 자신이 만들어낸 거짓말을 진실로 믿게 됩니다. • 거짓말과 행동: 허구의 세계를 유지하기 위해 거짓말을 하고 거짓 행동을 반복합니다... 2024. 1. 30.
만삼 은 어떤 식물인가? 만삼이란? 만삼은 초롱꽃과에 속하는 여러해살이 덩굴식물입니다. 학명은 Codonopsis pilosula로, '당삼(黨參)', '금삼(金參)', '당귀삼(當歸參)'이라고도 불립니다. 만삼은 중국, 한국, 일본, 동남아시아 등지에 분포합니다. 한국에서는 강원도, 충청북도, 경상북도 등지에서 자생하고 있습니다. 만삼의 특징 만삼은 뿌리가 길고 굵으며, 털이 많습니다. 줄기는 곧게 서며, 높이는 30~100cm 정도입니다. 잎은 어긋나게 달리며, 넓은 달걀 모양입니다. 꽃은 여름에 피며, 흰색 또는 연분홍색입니다. 만삼은 약용 식물로 많이 사용됩니다. 만삼의 뿌리에는 사포닌, 당분, 아미노산 등이 함유되어 있어, 기운을 북돋우고, 폐와 기관지를 튼튼하게 하는 효능이 있습니다. 만삼의 효능 ■ 만삼의 대표적인 .. 2024. 1. 24.
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